丑三つにパン🍞食べながら

　　　　　夕べは6時過ぎには寝た記憶

　　　　　途中10時頃に小便で起き

　　　　　午前０時前に小便で

　　　　　昨日はお供えに

　　　　　東鳩オールレーズンを買った

　　　　　シャインマスカットも買ったけど

　　　　　手を合わせる度にオラが頂戴するけど

　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも切ない

　　　　　こうしてブログを書く時は

　　　　　いつも行き当りばったりが多い

　　　　　何故かと言うと覚えられへん阿呆やから

　　　　　さて何を書こうかと思っていたら

　　　　　もう二度とせんと思う外食の思い出が…

　　　　　一番最初のそれが外食と言うのか分からへんけど

　　　　　関西では近所でオバちゃんが手内職みたい？に🐙焼きを商っていた

　　　　　ヨオ大阪は関西は粉もん文化て言うけどアレは間違ごうてる

　　　　　小麦粉しかなかったからや！…米はエゲツナイ金持ちだけやから

　　　　　火垂るの墓…でもそうやろ…親戚のおばさんの声の人やけど女優さん

　　　　　山口朱美さん言うねん

　　　　　時代劇で台詞のある役でヨオ出てはった

　　　　　じゃりン子チエ…で優しいお母はんの声もその人やねん

　　　　　小麦粉言うたら　　　　　　  ｺ

　　　　　昨日半額やったから食パン🍞買うてん

　　　　　食事の用意が面倒ﾒﾝﾄﾞくさい時に重宝するからやけど

　　　　　六枚切りで一枚の蛋白質が5.3㌘って書いてあるんやけど

　　　　　これは白米ご飯🍚200㌘より0.3㌘多いけど一枚やと腹が保たん

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   ﾓ

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　 　安いパンは添加物だらけやから

　　　　　　　　　　なにも買うことアラヘンのやけどなぁ

　　　　　アカン！

　　　　　深夜やからダラダラになってしまうんはアカンなぁ

　　　　　　　　　　　　　　　　もう相当古い錆びたトマト缶で

　　　　　

　　　　　　　豚挽きと玉ねぎと塩ひとつまみで

　　　　　　　　　　　  餡かけにして

　　　　　　　　　　　　  昨日は目先を変えた

　

　　　　　そうそう…蛋白質≒5㌘言うたら

　　　　　　　　　中力粉で≒50㌘  やから

　　　　　♬さあゝ皆んなで小麦粉食べよう〜　

　　　　　　　　　　　　　小麦粉皆んなを待っている〜

　　　　　。